Letní osvěžující nápoj s Mahá kořením

Ing. Eliška Škvařilová
Lahodný čaj na podporu našeho trávení a imunitního systému.
Porce 4 porce
Kalorií

Ingredience
 
 

  • 3 g Mahá koření
  • 2 snítky máty Můžeme také přidat kardamon, skořici, hřebíček, fenykl, anýz,…
  • 1000 ml vody
  • 40 ml oblíbeného sirupu
  • citronová šťáva dle chuti
  • čerstvé ovoce
  • led

Instrukce
 

  • Mahá koření a mátu vaříme ve vodě 1 minutu.
  • Necháme 5 minut odstát a pak scedíme.
  • Dochutíme sirupem a citronovou šťávou.
  • Nápoj necháme vychladit, nebo do něj přidáme led.
  • Vychlazenou limonádu servírujeme s oblíbeným ovocem, které je nakrájené na kostky.

Poznámky

Tato limonáda povzbudí naše trávení. Lidé se bojí, že ztloustnou, když budou povzbuzovat trávení. Ale opak je pravdou. Když máme silné a zdravé trávení, naše tělo zůstane štíhlé a výkonné.
Čaj obzvláště oceníme, když musíme hodovat anebo máme těžko u žaludku. Dá se pít po celý den.
Alergeny: 10 Hořčice.
Klíčové slovo Čaj, Citron, Koření, Léto, Mahá koření, Nápoj, Zdraví
Vyzkoušeli jste tento recept?Dejte nám vědět jak vám chutnalo!
Subscribe
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Nahoru