Jít zpět E-mailový odkaz
+ servings

Letní osvěžující nápoj s Mahá kořením

Lahodný čaj na podporu našeho trávení a imunitního systému.
Klíčové slovo: Čaj, Citron, Koření, Léto, Mahá koření, Nápoj, Zdraví
Porce: 4 porce
Kalorií:
Autor: Ing. Eliška Škvařilová

Ingredience

  • 3 g Mahá koření
  • 2 snítky máty Můžeme také přidat kardamon, skořici, hřebíček, fenykl, anýz,...
  • 1000 ml vody
  • 40 ml oblíbeného sirupu
  • citronová šťáva dle chuti
  • čerstvé ovoce
  • led

Instrukce

  • Mahá koření a mátu vaříme ve vodě 1 minutu.
  • Necháme 5 minut odstát a pak scedíme.
  • Dochutíme sirupem a citronovou šťávou.
  • Nápoj necháme vychladit, nebo do něj přidáme led.
  • Vychlazenou limonádu servírujeme s oblíbeným ovocem, které je nakrájené na kostky.

Poznámky

Tato limonáda povzbudí naše trávení. Lidé se bojí, že ztloustnou, když budou povzbuzovat trávení. Ale opak je pravdou. Když máme silné a zdravé trávení, naše tělo zůstane štíhlé a výkonné.
Čaj obzvláště oceníme, když musíme hodovat anebo máme těžko u žaludku. Dá se pít po celý den.
Alergeny: 10 Hořčice.
Vyzkoušeli jste tento recept?Dej nám vědět jak se vám recept podařil připravit!