Luštěninová jídla

Luštěniny patří mezi skutečné poklady zdravé kuchyně. Nabízejí nejen skvělou chuť, ale také vysoký obsah bílkovin, vlákniny a cenných minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Díky nim si můžete vychutnat pestrá luštěninová jídla, která jsou nejen chutná, ale i sytá a výživná. Pokud hledáte recepty, které jsou bezlepkové, bez vajec a vhodné pro vegany, jste na správné adrese! Inspirujte se tradičními i moderními recepty, kde luštěniny zaujímají hlavní roli a příprava je snadná i zábavná.

Proč používat Hrašku při vaření luštěninových receptů? Hraška je unikátní bezlepková směs z luštěnin, která jídlu dodá jemnou chuť a zároveň zvýší obsah bílkovin. Navíc dokáže perfektně zahustit polévky, omáčky i guláše, aniž by zatěžovala trávení nebo obsahovala alergeny jako lepek či vejce. Díky Hrašce připravíte luštěniny v mnoha variantách, které ocení celá rodina – ať už hledáte zdravé luštěniny na každý den, nebo chcete potěšit hosty něčím originálním. Objevte nové luštěniny recepty, které vás nadchnou svojí rozmanitostí i chutí!

    • Šoulet s cibulkou a sójovým párkem

      Můžete sdílet na:

      Tradiční židovské jídlo. Když si dáte záležet a uvaříte šoulet podle našeho receptu, určitě si pochutnáte. Mahá koření v receptu zajistí nejen vynikající chuť jídla, ale i dobrou stravitelnost. Takže budete mít v bříšku jako v peřince.

    • Pučálka

      Můžete sdílet na:

      Tradiční pochoutku z oraženého hrachu – pučálku, můžeme obohatit na konci přípravy i o Mahá koření. Chuť pučálky bude příjemně jemná, a naše trávení se povzbudí.

    • Čočka na kyselo

      Můžete sdílet na:

      Když čočková jídla zahušťujeme Hraškou zpestříme náš jídelníček ještě o další luštěninu, která je dobře stravitelná. Stále hledáme možnosti, jak luštěniny zařazovat do jídelníčku co nejčastěji.

    • Cizrna na paprice

      Můžete sdílet na:

      Dobrý tip jak vařit luštěninová jídla je využít klasické české recepty, kde maso nahradíme luštěninou a omáčky a šťávy zahustíme Hraškou. Vyzkoušejte, jak dobrá je tato rada.

    End of content

    End of content