Výživové doporučení
Doporučení i pro vegetariány a vegany.
Zdraví
Sestavování jídelníčku
Na co si dát především pozor při sestavování jídelníčku pozor. Doporučení i pro vegetariány a vegany.
Sestavování jídelníčku Číst více
Zdravě žít jako vegetarián a vegan
Jíst zdravě vegetariánsky a vegansky.
Zdravě žít jako vegetarián a vegan Číst více
Proč změnit způsob stravování
Důvody, proč lidé přemýšlejí o tom, že změní stravování.
Proč změnit způsob stravování Číst více
Jídla z hrachu, čočky, fazolí, krup, pohanky a jáhel
Dříve se jídla vařila ze surovin, které byly po ruce, hlavně z čočky, hrachu, fazolí, krup či pohanky a jáhel. Dnes se to znovu učíme.
Jídla z hrachu, čočky, fazolí, krup, pohanky a jáhel Číst více