


Fazolová polévka na kyselo
Naši předci jedli luštěniny téměř denně. A tato sytá polévka zahuštěná Hraškou je nejen velmi zdravá, ale i chutná a když se správně připraví nenadýmá.

Majonéza z Hrašky
Skvělá majonéza do všech salátů a na odlehčení smažených jídel.

Smažené celerové a Mrkvové hranolky
Neuvěřitelně dobré a jednoduché jídlo. Mrkev a celer nakrájíme na hranolky, namočíme do těstíčka z Hrašky a osmažíme. Je to způsob, jak do jídelníčku včlenit více zeleniny.

Čočka na kyselo
Když čočková jídla zahušťujeme Hraškou zpestříme náš jídelníček ještě o další luštěninu, která je dobře stravitelná. Stále hledáme možnosti, jak luštěniny zařazovat do jídelníčku co nejčastěji.




Hraškové máslo -Základ na pomazánky
Hraškové máslo je výzva! Ve svém jídelníčku snížíme tuk, zvýšíme podíl luštěnin a navíc si pochutnáme. Hraškové máslo oceníme i po finanční stránce.

End of content
End of content