Mahá čaj se zázvorem
Tento čaj povzbudí vaše trávení.
Ingredience
- 1000 ml vody
- 3 g Mahá koření
- 2 g nastrouhaného zázvoru Můžeme také přidat skořici, hřebíček, fenykl, anýz,…
- Dle chuti citronová šťáva
- 40 g medu Můžeme použít jiné sladidlo. Třeba domácí sirup.
Instrukce
- Mahá koření a nastrouhaný zázvor vaříme ve vodě 1 minutu.
- Necháme 10 minut odstát a pak scedíme.
- Dochutíme medem a citronovou šťávou.
Poznámky
Tento čaj povzbudí naše trávení. Lidé se bojí, že ztloustnou, když budou povzbuzovat trávení. Ale opak je pravdou. Když máme silné a zdravé trávení, naše tělo zůstane štíhlé a výkonné.
Čaj obzvláště oceníme, když musíme hodovat anebo máme těžko u žaludku. Dá se pít po celý den.
Alergeny: 10 Hořčice
Vyzkoušeli jste tento recept?Dejte nám vědět jak vám chutnalo!